DESPORTO EM CASA

Faça desporto sem sair de casa!

Face às contingências atuais, o desafio que se propõe a todos é FICAR EM CASA e continuar a manter uma atividade desportiva regular.

A Câmara Municipal de Cascais e os parceiros dos diversos programas pretendem continuar a incentivar a prática de atividade física disponibilizando um conjunto de atividades em várias plataformas nas diversas modalidades:


AQUACARCA – ASSOCIAÇÃO DE NOVOS DESPORTOS AQUÁTICOS
BODYBOARD: atividades diversas 
TREINOS DIVERSOS: treino 1 | treino 2 | treino 3 | treino 4 treino 5 | treino 6 | treino 7 | treino 8 | treino 9


BRAHMI WELLNESS
YOGA – aula 1 | aula 2
YOGA KIDS –aula 1
PILATES – aula 1 | aula 2
TAI CHI/CHI KUNG – aula 1 | aula 2
MEDITAÇÃO – aula 1


CARCAVELOS TÉNIS
PADEL – atividades diversas


CENTRO RECREATIVO E CULTURAL DA QUINTA DOS LOMBOS
SURF – Home Surf Schooling 


CLUBE FUTEBOL DE SASSOEIROS
Facebook 


COMPLEXO DESPORTIVO MUNICIPAL DA ABÓBODA
Facebook | Instagram
Programação: 20-26 Abril | 27 Abr-3Mai


GRUPO DESPORTIVO ESTORIL PRAIA
FUTEBOL – treinos


GRUPO DRAMÁTICO E SPORTIVO DE CASCAIS
RUGBY – treinos


GRUPO SPORTIVO DE CARCAVELOS
GINASTICA – treinos diversos
Instagram


K.O. TEAM
ARTES MARCIAIS – aulas diversas
Instagram


MÉTODO DEROSE CASCAIS
IOGA – aulas diversas
Instagram


SALESIANOS WELLNESS CENTER MANIQUE
FITNESS – aulas diversas
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SITIO AZUL – CENTRO TERAPÊUTICO EM S. PEDRO DO ESTORIL
PILATES – aula 1


SOCIEDADE MUSICAL E SPORTIVA ALVIDENSE
FITNESS – aulas diversas


SURFING CLUBE DE PORTUGAL | SURFSET PORTUGAL
Aulas on-line lecionadas pelo Prof. Vasco Rodrigues
Para mais informações contactar surfsetportugal@gmail.com


Os conteúdos apesentados são da responsabilidade das entidades indicadas.

O DESPORTO COMEÇA NA ATITUDE!

 

Fonte: Câmara Municipal de Cascais